AAAAA星标【工作安排】工作事项 一周工作

发布时间:2019年09月29日 阅读:506 次


如何安排一周工作.png

对生命而言,我们不应该把精力放到做这件事的方法对不对,而是要探讨一下,做这件事对不对,是否有必要去做。把精力和时间放到生命中最主要的事情上,创造均衡圆满的人生。

--柯维


步骤1:与使命连结

每一个人都是有其使命而来到这个世界上的,每一个人都有为了别人而活的使命,面临人间炼狱的考验能够活下来的幸存者,多是因为保持着使命感而能生存下来。


柯维自问


1.生命中,最重要的事情是什么?

2.人生的意义何在?

3.我希望成为什么或是完成什么?

如果不太习惯思考这样的问题,不妨换个方式问:

* 我觉得人生中最重要的3件事情是什么

* 我的长期目标是什么?

* 我觉得人生中最重要的人际关系是什么?

* 在我的一生中最希望自己有什么贡献?

* 我最希望得到的感受是什么?

* 假使我只剩下6个月的生命,这一星期我要做些什么事情?

回答

1:探索更多未知的可;发现生命的意义‘

2:体验人生百态,努力成为有使命感的人,做出更多价值感,让他人感到有意义,奉献

3:成为有用的人,完成个人路上的救赎

//*1 健康身体 2 对知识的探索 3 自我责任感

*健康身运动   保持看书的习惯  完成创业中想法,做品牌

*利他

*帮助更多人

*干净利索,从容不迫处理好任何事情

*假如我只剩下6个月生命,这一星期准备做什么

看各类型小说,体验更多的人生百态

把钱财分予出去,给帮助我的人,回报,给需要尽到的责任,去感恩;

清理工作未完成任务,因为我不想死后还有这些未处理*留存的各类工作

清理自己的衣物东西;空无一物;

步骤3:设定目标

周计划表:

1.如果我在下星期完成这此目标,会有什么结果?

2.我对自己的生活会有什么不同的感受?

3.如果我只完成了部分目标,会有什么结果?

4.这会对我的人生产生积极的影响吗?

5.如果我持续每星期都这么做的话,会有什么结果吗?

6.我会比现在过得更好吗?

答案是yes

步骤4:做好周计划

我们应该将占满时间的“重要且紧急”与“紧急却不重要”为重心的生活逐渐移到重要但不紧急为重心的生活。


做好周计划之后,不妨思索:

1.做完计划之后,我对这样的一周生活有何感受? 

2.如果我每星期都计划好每一种角色的重要但不紧急的目标,而且确实执行,对生活会发生什么影响?

3.我是否认同“先放大石头”的道理?这个道理如何帮助我完成重要的事情?



步骤5:实践诚信原则

如果每天一开始,先做以下3件事情,便能提升面临实际抉择时,更能省思内在的罗盘:

1.省思一天的生活.在一日之初花点时间检讨行程,审视生命的内在罗盘,看清楚方向并调整心态,因应不可预期的挑战。

2.安排事情的先后顺序:确认自己要做的事情究竟是重要但不紧急,还是“重要且紧急”,这样才能确保避免被“不重要却紧急的事情用障眼法蒙骗。

3.拟定一日计划表:左栏排出必须在特定时间内完成才有价值的活动,右栏列出日之中可做的第一、二象限的事情。

步骤6:复盘


一周结束时可以探讨以下的问题:

1.我完成了哪些目标?

2.我遭遇到哪些挑战?作为自己的反省,并开始下周的使命检讨与安排

3.我做过哪些决定?是否将最重要的事情列为当务之急?

重要的事情一定要“找时间”去做,而不是等“有空时”去做。



把这些做成思维导图


























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